
袁姍姍饞嘴囤大批零食,邵明明質疑馬甲線已消失
“過著豬八戒的生活,想有孫悟空的線國身材”,有時候人就是際課這么貪心。袁姍姍也不例外,堂開徒袁邵明明夜訪教師公寓,班授看到姍媽囤積了成箱成箱的姍姍身教尚中零食。“天吶!成健吃這么多,練娛樂新你的聞風馬甲線還有嗎?”,邵明明驚訝無比,國網并對姍媽產生了懷疑。年級“有的馬甲,只是線國沒有以前那么結實”,袁姍姍自信滿滿。際課但邵明明依然無法置信,那些高脂肪、高熱量食品可是身材的天敵。為了證明自己引以為傲的馬甲線猶在,袁姍姍秀出了腹肌。邵明明當即被眼前的好身材驚艷到,還獲姍媽特許摸了一下。“哇!真的有,還很結實”,邵明明尖叫起來。袁姍姍得意洋洋地笑著,邵明明趁機慫恿姍媽同去健身,順便傳授馬甲線練習方法,袁姍姍欣然答應,佟夢實等也受邀參加。
“馬甲線國際課堂”開班授徒,袁姍姍成健身教練
來到健身房,換裝后的袁姍姍一亮相便再次引起了一片尖叫聲。窈窕的腰肢,曼妙的身材,馬甲線女王之名果然非虛。在正式上課之前,袁姍姍先對學生進行了一次摸底。結果發現,佟夢實是名副其實的肌肉男,而宋妍霏的身材也非常火辣。袁姍姍先教了卷腹和平板支撐兩個動作,一邊示范一邊對其要領加以解說。爾后讓學生分組練習,佟夢實邢菲率先上陣。邢菲有舞蹈底子加上從小學雜技,每一個動作都完成得十分漂亮,邢菲的完美表現贏得了老師同學交口稱贊。佟夢實恰恰相反,雖然在瑜伽球上也玩得很嗨,但卻被袁姍姍吐槽沒有一個動作是標準的。糾正動作后,石頭再也嗨不起來,終于明白到馬甲線可不是那么容易就能練出來的。
為了的激勵學生堅持運動,袁姍姍最后提出讓佟夢實、邵明明比賽做平板支撐,勝出者可跟自己拍腹肌照。誰能獲得這個機會呢?周六晚22:00,繼續鎖定《一年級》大學季,我們拭目以待。

程叢夫:很開心看到中國年輕車手不斷取得突破

電腦鍵盤多少錢一個中關村電腦在線報價

臺式電腦組裝配件電腦 網站筆記本電腦品牌大全

微信電腦下載版官方一體機電腦排名

林俊易兩局擊敗駱建佑晉級16強
這樣也行?.jpg)
服務器費用(服務器租用收費標準)這樣也行?

好玩的電腦游戲免費惠普最新款筆記本電腦組裝電腦都需要什么
萬萬沒想到.jpg)
素媛為什么大小腸壞了(素媛為什么大小腸流出體內)萬萬沒想到

沙玻集團全力推動玻璃產業提質增效,經驗交流
全程干貨.jpg)
葉羅麗最漂亮的仙子(葉羅麗最漂亮的仙子圖片)全程干貨
原創.jpg)
眷思量原著小說(眷思量原著小說在線閱讀)原創

微信版官方下載電腦版臺式電腦組裝

促進服務水平提升!梅州市郵政管理局多措并舉強化普服網點分級監管

電腦重裝系統怎么弄電腦筆記本排名
滿滿干貨.jpg)
wifi暴力破解(WiFi暴力破解器)滿滿干貨
Copyright © 2017-now 國際動態傳媒 版權所有