“高血壓”想必大家應該都不陌生,高血這是壓患壓我國最為高發的慢性病之一。
所謂高血壓,量血指的竅門其實是動脈血壓升高,在正常情況下,測量測量人動脈收縮壓低于130毫米汞柱,時間勢拿舒張壓低于90毫米汞柱,部位而一旦超過了這一正常標準,和姿血壓持續升高,捏準就屬于高血壓,高血其在臨床上主要分為原發和繼發性兩大類。壓患壓

而在我國全部的量血高血壓患者中,有95%以上都屬于原發性高血壓,竅門它的測量測量病發和遺傳基因、后天環境、時間勢拿飲食與生活習慣、性格等多方面都有關聯!

到目前為止,臨床還沒有完全治愈高血壓的辦法,就算是有各種降壓藥物問世,它們起到的功能都是控制血壓增長、維持血壓穩定,并不能根治高血壓。

這也意味著,只要患者被確診為原發性高血壓,就只能長期、甚至終身用藥治療。
不但如此,為了了解血壓的控制情況,患者還需要定期對血壓進行測量。臨床建議原發性高血壓患者,最好是準備一個家用的血壓測量儀器。
而想要正確測量血壓,以下三點就需要你充分了解:
1、測量時間:要知道,人全天的血壓值并不是固定不動的,它會受到多個方面的影響。在臨床看來,有近70%以上的人,血壓都會呈現出兩峰一谷的變化軌跡。
所謂兩峰,其實指的就是血壓高峰期,其分別在早上的6-10點、下午16-20點。從科學角度來說,在清晨血壓高峰期進行血壓測量相對準確,也就是患者清晨起床、服用降壓藥物之后的時間段。
如果在這階段血壓處于正常范圍,那全天絕大部分時間內,血壓值應該都在正常的范圍內。
這里需要強調的一點是,測量血壓最好做到定時、規律,也就是高血壓患者每天都在清晨進行血壓測量;
2、排除影響血壓值的因素:在測量血壓之前,患者應當避免做任何可影響血壓波動行為,比如情緒需要保持穩定,不能劇烈活動、喝咖啡、吸煙飲酒和吃刺激性食物等。排除這些因素之后,在測量開始前,還需要讓身體休息5-10分鐘;
3、測量部位和姿勢:人的左臂、右臂都有血管分布,但是這些血管卻來自心臟不同的分支。在臨床看來,右側血管往往要比左側血管粗一些,所以右臂的血壓也要比左臂高5~10毫米汞柱。
因此,在進行血壓測量時,應盡量選擇右側手臂。在測量開始時,患者應采用坐立或臥位,身體盡量放松,手掌向上平伸,手臂保持與心臟同齊的位置,前臂自然向上伸展。在測量的過程中,應當避免走路和說話。
對高血壓患者來說,在每一次血壓測量結束之后,都應當對測量結果進行記錄,并記錄下自己測試的時間。
這些數據,都是你觀察血壓變化、調整用藥的證據。如果按照醫生建議已經服用了一段時間的降壓藥,但在血壓測量時,依舊沒有下降的趨勢,這往往是用藥不當的表現。
患者要及時就醫咨詢,并按照醫生建議調整或聯合用藥。

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