洗頭時頭發(fā)大把往下掉，找找原因，是否油脂分泌過于旺盛？

正常情況下，洗頭下掉人每天的時頭盛脫發(fā)量在100根以內(nèi)，屬于生理性的發(fā)大否油脫發(fā)，主要跟飲食，把往毛囊萎縮以及精神焦慮緊張有關系。找找脂分

如果最近脫發(fā)的原因于旺情況越來越嚴重，特別是泌過洗頭發(fā)時頭發(fā)大把往下掉，要注意，洗頭下掉因為誘發(fā)嚴重脫發(fā)的時頭盛因素可能是以下4個。

只有針對性的發(fā)大否油改善，才能避免出現(xiàn)禿頭的把往后果。

1.油脂分泌旺盛

導致頭發(fā)脫落的找找脂分原因之一，就是原因于旺頭皮油脂分泌過于旺盛，尤其是泌過夏天到來之后溫度較高，如果沒有及時清理頭部分泌的洗頭下掉油脂便，容易堵塞毛孔變暗導致頭發(fā)無法獲取足夠多的營養(yǎng)，最終出現(xiàn)脫發(fā)的后果。

一般而言，此種因素所引起的脫發(fā)表現(xiàn)在仔細清潔頭部之后，就會逐漸得到改善或者消失。

2.油煙太重

對于女性朋友來說，頭發(fā)經(jīng)常脫落的誘因很可能是長時間呆在廚房內(nèi)被油煙刺激所導致，因為有關的研究發(fā)現(xiàn)，油煙不光會刺激頭部皮膚，同時還會影響毛囊和血小板的生活，從而造成頭發(fā)嚴重脫落的問題。

所以對于家庭主婦而言，假如近期頭發(fā)脫落的越來越明顯，就要考慮是不是此種因素的影響。

此時如果想要緩解的話，首先得保證避免長時間待在油煙過重的環(huán)境下，例如炒菜之前必須要及時打開油煙機。

3.洗發(fā)水產(chǎn)品并不合適

洗發(fā)水的選擇也特別的重要，因為每個人的發(fā)質(zhì)不同，針對于干性發(fā)質(zhì)的人來說，最好不要選擇無硅油的產(chǎn)品，否則便容易加重頭發(fā)干燥的問題。

反之，油性發(fā)質(zhì)的人也不要選擇滋潤型的洗發(fā)產(chǎn)品。另外，一定不要因為貪小便宜選擇不正規(guī)的洗發(fā)產(chǎn)品，要不然其中的化學物質(zhì)便會停留在頭發(fā)和頭皮上，進而加重脫發(fā)癥狀。

除此之外，洗頭發(fā)時毛鱗片處于張開的狀態(tài)，選擇正確的洗發(fā)水，不僅能夠去除粘附在頭發(fā)上的灰塵，同時還不會傷害發(fā)質(zhì)。

當然，為了更好的保護頭發(fā)，大家還可以針對性的選擇護發(fā)素，這樣便能收縮毛鱗片。

4.體內(nèi)氣血不足

氣血充足的情況下，人體的皮膚處于紅潤的狀態(tài)，而且血流更為舒暢，能夠維持各部位的生理運轉(zhuǎn)，但如果氣血不足，頭發(fā)部位得不到足夠多的營養(yǎng)滋養(yǎng)，才會變得異常脆弱。

由此一來當洗頭發(fā)時受到刺激的情況下，就會出現(xiàn)較為嚴重的頭發(fā)脫落問題。

針對于此種因素所引起的脫發(fā)，可以多吃容易消化的食品，例如粗糧，新鮮的蔬果，并且堅持做有氧運動，也能夠起到調(diào)理氣血的作用。

總而言之，頭發(fā)脫落看似是無關痛癢的小問題，但卻表明了身體的疾病隱患，所以提醒大家，如果近期脫發(fā)的癥狀越來越嚴重，或許是上文中提到的4個因素的影響。

這種情況下千萬不能忽視不顧，請趕緊就診，找到病因針對性的治療改善，這樣才能防止發(fā)量變得越來越少。