晚上經(jīng)常起夜，原因很多，可能是泌尿系統(tǒng)感染，注意檢查

對(duì)于健康的晚上人來說，每天起夜的經(jīng)常次數(shù)大概在一次左右，如果你夜晚起床小便的起夜次數(shù)超過三次的話，就說明身體出現(xiàn)了異常情況，原因意檢這個(gè)時(shí)候一定要予以重視。泌尿系

哪些原因會(huì)導(dǎo)致起夜次數(shù)增多呢？統(tǒng)感

1.生理性因素

在睡覺之前是不適宜喝太多水的，因?yàn)檫@樣不僅會(huì)導(dǎo)致身體浮腫，染注也會(huì)導(dǎo)致頻繁起夜，晚上影響睡眠質(zhì)量。經(jīng)常

除了水之外睡覺之前，起夜如果喝太多的原因意檢湯汁或者是咖啡濃茶的話，也容易引發(fā)晚上頻繁上廁所。泌尿系

特別是統(tǒng)感在茶和咖啡當(dāng)中含有的茶堿和咖啡堿，都有利尿的染注作用，所以建議大家不要在睡前飲用。晚上

對(duì)于這些生理性因素所引發(fā)的夜晚起夜，只要在睡覺之前避免喝水或喝茶就能夠恢復(fù)正常。

2.精神因素

當(dāng)精神處于過度的緊張和焦慮狀態(tài)時(shí)，人的睡眠是比較淺的，這個(gè)時(shí)候只要膀胱有輕度的充盈就會(huì)產(chǎn)生尿液，進(jìn)而增加晚上的排尿次數(shù)。

3.腎臟類疾病

當(dāng)出現(xiàn)夜尿增多的時(shí)候，一定要考慮是不是腎臟出現(xiàn)了問題，比如說腎小球炎或者是腎小管間質(zhì)性疾病都會(huì)使腎臟的濃縮功能減弱，腎臟在白天的時(shí)候不能把代謝廢物及時(shí)排出來，晚上就需要持續(xù)的運(yùn)轉(zhuǎn)，進(jìn)而引發(fā)夜尿增多的癥狀。

想要監(jiān)測(cè)是不是因?yàn)槟I臟問題而引發(fā)的夜尿增多，就需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)檢查和血肌酐檢查。

4.泌尿系統(tǒng)感染

夜尿增多也需要考慮可能是泌尿系統(tǒng)感染所導(dǎo)致的，不論是白天還是晚上，如果出現(xiàn)頻繁的排尿問題，甚至還有尿急、尿痛等癥狀，需要警惕是尿路結(jié)石或尿道感染導(dǎo)致的，需檢查治療。

5.糖尿病

糖尿病是一種代謝性疾病，通常表現(xiàn)為病人的血糖水平嚴(yán)重超標(biāo)。如果患者不能及時(shí)控制自身血糖的話，就可能會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥。

比如說腎小管損傷，在這個(gè)時(shí)候尿液就無法得到有效的控制，所以會(huì)表現(xiàn)出夜尿增多的癥狀。

6.前列腺肥大

對(duì)于男生群體來說，在進(jìn)入中老年階段后，就容易患上前列腺肥大。隨著這種病情的持續(xù)發(fā)展，晚上的起夜頻率也會(huì)持續(xù)增加，同時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)尿失禁和尿急等問題。

7.尿崩癥

尿崩癥指的是腎小管對(duì)水分的重吸收功能出現(xiàn)了損傷，這種疾病通常和遺傳或者是腦垂體瘤有著密切的關(guān)系。

當(dāng)患者的排尿量增多時(shí)，就容易出現(xiàn)皮膚干燥和汗液少以及頭暈頭痛等癥狀。

對(duì)于尿崩癥來說應(yīng)當(dāng)聽從醫(yī)生的建議做好藥物治療，通過提升尿液滲透壓和降低血漿滲透壓的方式，減少夜尿的次數(shù)。

綜上所述，如果晚上頻繁起床上廁所的話，就會(huì)使自身的睡眠質(zhì)量大打折扣，進(jìn)而影響整體的身體健康。

對(duì)于以上幾種引發(fā)頻繁起夜的原因，希望大家能夠予以重視，如果是生理性的就要及時(shí)改正不良生活習(xí)慣，如果是病理性的話，則需要到醫(yī)院進(jìn)行診治。