身體這處變黑，預示子宮毒素多，做好3件事保養子宮

我們這一生中住過唯一免費還提供食物的身體示宮事保房子，就是處變母親的“子宮”，子宮也被稱為“生命的黑預好件起點”，所以它對于女性而言有著重要的毒素多意義。不僅是養宮為了生育，子宮還有平衡體內激素的身體示宮事保作用，健康子宮是處變女性身體的基礎，但卻有很多女性的黑預好件子宮正在遭受著健康威脅。

這里要提到女性每個月都有的毒素多那幾天，也就是養宮我們所說的姨媽期，隨著經血流出的身體示宮事保就是子宮內膜代謝的產物以及各種毒素。但是處變當子宮出現問題之后，就會導致大量毒素堆積，黑預好件如果不及時排出，毒素多那就會對子宮造成健康威脅。養宮

如果身體這處有異常黑色，當心子宮已經被毒素找上門來：

一個健康女性的嘴唇應該是豐滿、紅潤、有光澤的狀態。如果發現自己的嘴唇泛出異常的黑色，那就是健康危機的一大信號。當子宮和卵巢在排毒過程中受到了阻礙，這些堵塞沒有及時被清除，就會不斷在身體內堆積；

除了嘴唇顏色發黑以外，在嘴唇的周圍還會有斑點沉積、痘痘、皮膚暗沉等癥狀，這都是子宮毒素堆積的表現，需要提高警惕。

想要清除子宮內的毒素，做好以下三件事很有必要：

1、經期衛生要到位，避免子宮毒素堆積

上文中提到了子宮內膜的代謝，每個月子宮內膜都會在雌激素的作用下進行新陳代謝，然后隨著規律的月經周期排出體外。如果子宮內膜代謝物沒有清理干凈，就會導致毒素不斷的堆積。所以，在經期一定要注意保護，避免打亂月經規律；

在整個經期前后，飲食和生活都要規律，比如減少生冷食物的攝入、及時更換臟的衛生產品、選擇淋浴的方式洗澡等，盡量以溫熱的水為主，如此才能促進經血的排出，保證子宮健康。

2、科學進行夫妻生活，減少子宮毒素堆積

女性對性生活的在意程度遠不如男性，一場完美的性愛帶給女性的不僅是生理上的快感，還有心理安慰。和諧的進行性生活，會刺激子宮的血液循環，讓子宮有溫暖的感覺，同時還能促進子宮毒素的排出。但是要注意，性生活前后一定要注意衛生，清洗是很有必要的。

3、藥補不如食補，當歸烏雞湯趕緊學起來

對于宮寒和子宮毒素過多的女性而言，當歸烏雞湯就是首要選擇。我們都知道當歸具有一定補血和活血的效果，很多婦科藥物中都能看到當歸的成分；而無機更是滋補身體的首要選擇，將烏雞和當歸搭配熬湯，就能起到補血、活血的效果，讓子宮遠離寒冷困擾，毒素也就不會找上自己了！

當然，如果發現最近有小腹疼痛、月經異常等表現，就需要立刻就醫進行檢查，因為這不單單是子宮毒素的問題，很可能是婦科疾病找上了自己！