絞股藍(lán)的功效與作用，吃它對(duì)人體有哪些好處

絞股藍(lán)是絞股我們經(jīng)常在電視上看到的一種保健品，有很好的功效養(yǎng)生保健效果。大多都是作用制作成了茶葉，茶湯微苦，吃對(duì)處清香，人體有很好的有好降血壓、降血脂的絞股作用，深受人們的功效喜愛。

1.絞股藍(lán)有什么功效和作用

絞股藍(lán)大多生長(zhǎng)在南方，作用因?yàn)樗泻芎玫某詫?duì)處保健效果可以讓人健康長(zhǎng)壽，所以2002年3月5日國(guó)家衛(wèi)生部將其列入保健品名單。人體

絞股藍(lán)具有補(bǔ)虛，有好清熱，絞股解毒、功效對(duì)于血脂、作用血壓、血糖也有很好的調(diào)理功效。經(jīng)常用于體虛乏力，虛勞失精，白細(xì)胞減少癥，高脂血癥，病毒性肝炎，慢性胃腸炎，慢性氣管炎等病的治療。中醫(yī)因其味道苦、微甘，涼。所以將其歸肺、脾、腎經(jīng)。

2.經(jīng)常吃絞股藍(lán)有什么作用

絞股藍(lán)因?yàn)槠涓蚀嫉奈兜篮头浅：玫谋＝⌒Ч钍艽蠹业南矏郏呛枚嗳瞬恢浪唧w有什么作用，所以，今天就詳細(xì)的跟大家介紹一下。

現(xiàn)代人普遍由于生活條件的改善和飲食無度，很多都有三高的癥狀，吃西藥傷肝傷腎，還有依賴性，而通過飲用天然植物絞股藍(lán)可以很好的調(diào)理三高，讓你的身體恢復(fù)健康。

現(xiàn)在有很多人由于飲食習(xí)慣問題出現(xiàn)了動(dòng)脈粥樣硬化的問題而絞股藍(lán)可以抑制血栓形成，調(diào)理心腦血管疾病，還能安神養(yǎng)性，延緩機(jī)體的衰老，改善腦部供血讓我們工作起來效率更高。所以有心腦血管疾病的人，也很適合飲用絞股藍(lán)茶。

最值得一提的就是它可以抑制癌細(xì)胞和增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活性，提高人體免疫力的作用，所以非常適合人們?nèi)粘１＝○B(yǎng)生飲用。

我們現(xiàn)在的人，追求速度所以普遍喜歡服用抗生素類藥物，雖然病治好了，但是殘存在人體的激素類藥物卻很難代謝出去，其實(shí)經(jīng)常喝點(diǎn)絞股藍(lán)茶就可以解決。

當(dāng)然了由于現(xiàn)代人飲食無度暴飲暴食，很多人有便秘，絞股藍(lán)對(duì)便秘調(diào)理效果很好。

需要注意的是，絞股藍(lán)雖然養(yǎng)生保健效果很好，但是不代表就可以毫無顧忌的食用。飲用必須要結(jié)合自己的體質(zhì)和身體狀況，不能因?yàn)橛姓{(diào)理的效果就盲目的亂用。因?yàn)樗乔鍩峤舛镜乃幬铮孕院虼似⑽覆缓煤腕w質(zhì)虛寒的人，一般不建議大量飲用，適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)就可以了。