腎不好的人，想要控制病情進展，牢記做好這些事，或能遠離尿毒癥

腎臟功能強大，腎不事或可以生成尿液、人想維持內(nèi)分泌功能，控制對人體十分重要。病情

然而，進展腎臟卻不是牢記離尿無堅不摧的，據(jù)了解，做好我國成年人慢性腎病發(fā)病率達到了10.8%，毒癥而這其中又有很大一部分可發(fā)展為腎衰竭，腎不事或腎衰竭發(fā)展到終末期階段就是人想我們所熟知的尿毒癥。

可見，控制想要避免尿毒癥的病情發(fā)生，一定要養(yǎng)護好腎臟功能，進展預(yù)防腎臟疾病的牢記離尿發(fā)生。對于已經(jīng)患上腎臟疾病的做好患者，則應(yīng)想辦法控制病情的進展，避免其發(fā)展為尿毒癥。

那么，要如何避免腎病發(fā)展為尿毒癥呢？

1、控制好血壓

一旦被確診為腎病，就要開始監(jiān)測血壓了。腎病與高血壓之間的關(guān)系十分密切，血壓升高，可影響腎臟功能，加速慢性腎病的進展，而腎臟功能受損又會反過來導致血壓過高。

慢性腎病的患者通過血壓的控制，可延緩腎病進展，降低尿毒癥的風險，建議將血壓控制在130/80mmHg以下，一旦血壓過高，可在醫(yī)生指導下通過藥物降低血壓。

2、調(diào)節(jié)飲食

慢性腎病患者的飲食宜清淡，不可攝入過多的鹽分。食鹽中含有鈉離子，攝入過多，可造成高血壓、心力衰竭，尤其是那些有水腫、少尿等情況的患者；

更應(yīng)嚴格控制鹽的攝入，每天的攝入量不多于3克，此外還要少吃高鈉的食物，如腌肉、咸蛋、咸菜等。

除了要控鹽，患者還要控制高蛋白、高糖食物以及辛辣刺激性食物的攝入，同時要遠離煙酒。

3、良好的生活習慣

除了飲食，腎病患者也要養(yǎng)成健康的生活習慣，比如要注意規(guī)律作息，避免長時間熬夜，還要避免讓身體過度勞累，做過于劇烈的運動等等；

過于頻繁的性愛也會給腎臟帶來不利影響，這些習慣都要及時糾正。

4、避免感染

慢性腎病與感染之間的關(guān)系十分密切，發(fā)生感染，可誘發(fā)或加重腎病，比如感冒、肺炎、支氣管炎、口腔感染、上呼吸道感染，都可使腎臟損害加重。

以感冒為例，腎炎患者若是發(fā)生感冒，可導致尿蛋白明顯增加，之后可加重水腫，對于慢性腎衰竭的患者來說，感冒可使腎功能進一步下降，加速其發(fā)展為尿毒癥的進程。

因此，腎病患者要積極預(yù)防上述的感染，注意多加鍛煉，增強免疫功能。

5、定期復(fù)查

腎病患者要認識到，即使病情已經(jīng)得到控制或治愈，也不能掉以輕心，要定期到醫(yī)院檢查，尤其是還在接受治療的患者；

除了要規(guī)律用藥，更應(yīng)定期復(fù)查，觀察蛋白尿、腎功能等指標，以便于醫(yī)生更好的掌握病情變化，對治療方案進行相應(yīng)的調(diào)整。

總之，腎病患者如果不想患上尿毒癥，在積極治療腎病的同時，一定要做好以上幾點，控制住病情，避免病情加重。

同時患者也要多留意自己身體出現(xiàn)的異常癥狀，當反復(fù)出現(xiàn)泡沫尿、血尿、食欲下降、水腫等癥狀時，說明病情有加重的跡象，一定要及時到醫(yī)院檢查。