今日,冷冷冷冷冷冷冷冷冷冷微博話題“冷冷冷冷冷你冷冷冷冷冷”沖上熱搜榜,全國氣溫引發關注。多地低熱點新
據中國天氣報道,最低截至今天08時,創新西安、聞風蘭州、尚中合肥、國網武漢、冷冷冷冷冷冷冷冷冷冷南京、全國氣溫上海、多地低熱點新杭州、最低長沙、創新南昌、聞風重慶、尚中成都、昆明、拉薩、福州14省會首府直轄市度過了今年下半年最冷早晨。

據了解,未來一段時間,還將有冷空氣補充南下,南方晝夜溫差加大,多地較常年同期偏冷明顯,需加強保暖措施。
專家提醒,全國大部地區降水稀少,晴朗干燥,不少地方午后最小相對濕度不足30%,甚至不足20%,公眾需注意適當補水潤燥。
此外,天干物燥易引發火災,公眾戶外活動不要亂扔火源,注意用火用電安全。
飲食方面,冬季是匿藏精氣的時節,此時氣候寒冷,人體對能量與營養的要求較高,而且人體的消化吸收功能相對較強,適當進補能提高機體的抗病能力,民間流傳有“今冬進補,明年打虎”、“三九補一冬,來年無病痛”的俗語。
冬季氣溫過低,人體為了保持一定的熱量,必須多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生素的食物,同時寒冷也影響人體的泌尿系統,因此應多吃含鉀、鈉、鈣等無機鹽食物,可多吃蔬菜,適當增加動物內臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食品。(快科技)

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