維生素d2促進鈣吸收嗎 介紹維生素d2的功效

　　補鈣是維生一個老生常談的話題，特別是素d收介紹維生素老年人和處于生長發育期的兒童，都是促進需要補鈣的。現在人們對補鈣的鈣吸功效知識了解的也比較多了。很多人都知道單純地補充鈣元素可能并不能讓身體吸收很多，維生在鈣元素添加必要的素d收介紹維生素維生素有助于促進鈣質的吸收。那么維生素d2促進鈣吸收嗎?促進這里小編就來給大家詳細地講解一下這個問題，為你介紹維生素d2的鈣吸功效功效，希望對大家有幫助。維生

　　維生素d2又稱之為麥角鈣化醇，素d收介紹維生素麥角鈣化醇是促進一種開環甾體，在光化學的鈣吸功效作用下，化學鍵發生了斷裂形成的維生一種物質。這種光化學作用必須要借助紫外線的素d收介紹維生素照射才能形成。很多時候我們在鈣片上都可以看到這樣的促進字樣“本品特別添加維生素d2”，這就說明其在促進鈣吸收方面的作用。因此如果你要問：維生素d2促進鈣吸收嗎?答案是肯定的。

　　維生素d2人體自身也可以合成，一般人體直接進行日光浴就可以在體內合成，它被譽為是鈣元素的搬運工，這也是其主要功效。如果缺乏了維生素d2，一方面鈣質不能被充分吸收，而且也容易患上佝僂病。維生素d2在體內存在的時間很短，只有24小時，很快就通過腎臟代謝了。如果人體要保持充足的維生素d2，則需要經常曬太陽。

　　綜上所述，維生素d2促進鈣吸收嗎?答案是肯定的，維生素d2是鈣元素的搬運工，有了它的存在，人體對鈣質的吸收才更加充分，否則再多的鈣也無法吸收，這種維生素必須要借助體內的光化學作用才能合成，人體只要經常曬太陽，一般不會缺乏。選擇鈣片的時候，一定要注意選擇含有維生素d2的鈣片。