雨雪大風低溫冰凍齊上陣 極端天氣如何進行保暖防寒

　　每年的雨雪冬季都是一年中最難度過的季節，北方的大風低溫端天冬天時常伴隨著大風雨雪天氣，每當極端天氣來臨的冰凍保暖時候氣溫也是低的可怕，這種持續的齊上氣何低溫天氣往往會造成很多疾病的形成，因此如何在寒冷的陣極冬季做好保暖防寒工作是非常重要的，如何進行保暖防寒也是進行值得我們學習的。　　

　　劇中央氣象臺報道，防寒南方較強降雨維持 東北黃淮江淮等地仍有降雪。雨雪

　　根據氣象臺今天8時發布的大風低溫端天天氣公報，昨日中東部雨雪天氣再度加強，冰凍保暖甘肅中部、齊上氣何寧夏南部、陣極陜西中北部、進行山西西部和南部、防寒河南大部、雨雪湖北東部和西北部等地出現中雪，河南中部和山西南部局地大雪;福建中南部、江西南部、廣東中東部、湖南南部、廣西東北部等地出現區域性暴雨，福建龍巖和廣東河源、惠州、廣州等局地大暴雨。

　　根據公報，南方較強降雨維持。受南支槽和冷空氣影響，7至8日，江南南部、華南北部、臺灣北部等地有大雨，其中，廣西東北部、廣東北部、湖南南部、江西南部、福建西部等地的部分地區有暴雨。華南中南部局地伴有雷暴天氣;最強降水時段出現在7日白天。

　　此外，東北黃淮江淮等地仍有降雪。預計，7日至8日，東北地區中東部、黃淮東部、江淮等地仍有小到中雪或雨夾雪，局地大雪;湖南中北部、貴州北部、江西西北部等地有凍雨;另外，湖南大部、江西北部、浙江北部、福建西北部等地將有雨轉雪或雨夾雪的相態轉換過程。　　?

　　在冬季，大家可能有一些自己防寒的小經驗，但有時也會走入誤區。

　　誤區一：穿衣越多越暖和 。 穿的多了不一定就能起到保暖防寒的效果，有的時候穿的過多會導致衣服內空氣對流明顯加大，保暖性反而下降。另外，穿的過多可能會導致皮膚溫度過熱，致使皮膚血管擴張，增加散熱，使人體對外界溫度更加不適應。

　　誤區二：受凍后先暖手腳 。 人們往往感覺手腳冰冷就立刻用熱水或者高溫度的電氣進行取暖，這樣做容易使手腳生凍瘡，正常的方法應該是在手腳冰冷時相互摩擦取暖或者待皮膚表面變紅時，再移到取暖器旁或放入熱水中取暖。如果平時都是用涼水洗手洗腳，能夠提高身體的抗凍能力，不易生凍瘡。

　　誤區三：戴口罩防止感冒。戴口罩只是可以抵擋風對面部進行刺激，但對于防止感冒沒有特別的用處，空氣經過口鼻進入腹部的時候，溫度已于人體正常溫度相差無幾，所以戴口罩并不能防止感冒的發生。

　　?寒冷的冬季，面對著極端的天氣，大家一定要做好充足的保暖防寒工作，以免給自己的生活與工作帶來不必要的麻煩，在保暖防寒時一定要科學合理，走出小誤區，讓備戰寒冷的工作更高效。