睡前小便，是正常的生理表現，但若多次起夜，應當警惕起來

明明你做好了一切睡眠的睡前準備，也即將放空進入睡眠狀態，小便現但偏偏身體某一處卻向你發出了信號，正常這個“信號”干擾你難以入眠，生當不得不起床釋放，理表它就是若多：尿意！

想必大家在日常生活中，次起都曾有過這樣的惕起體驗。睡前小便，睡前其實是小便現正常的生理表現，沒有必要過度擔心。正常但是生當，如果在睡眠過程中多次起夜，理表就應當警惕起來。若多

因為在正常的次起情況下，人進入睡眠狀態之后，身體各器官運轉的速度都會放緩，腎臟同樣也不例外。且整個夜間，并沒有水分攝入，出汗、呼吸等也會散發少量的水分。

所以，一個健康的成年人，整夜小便次數就是在0-2次之間。偶然一次夜間小便增多，往往是當天飲水過多、攝入水分過多造成的。

但如果相反的，近期睡眠過程中，小便次數每天都有異常增加，那就可能是疾病到來的信號，比如以下三種疾病找上自己后，夜尿次數就會增多：

1、慢性腎病

大家都知道，腎臟最基本的功能就是過濾血液、生成尿液，通過尿液將體內多余的水分、代謝廢物和有毒物質排出體外。

在腎臟生成尿液的過程中，有兩個組織發揮了重要功能，分別為腎小球和腎小管。腎小球負責過濾血液，在腎臟內形成原尿之后;腎小管又會對原尿中的物質重新吸收、將原尿濃縮。

當腎臟出現疾病后，原尿無法順利濃縮，所以患者夜間小便次數也會增加，甚至是整夜小便達到3-5次以上；

2、糖尿病出現

糖尿病是以血糖升高作為主要特征的疾病，在患病之后患者可能會出現多尿多飲、多吃、身體消瘦等癥狀。

之所以會如此，是因為患者血液中的血糖指數過高，已經超過了腎糖閾的正常范圍。腎小球過濾出的葡萄糖，并不能完全被腎小管重新吸收和利用，而葡萄糖又會鎖住原尿中的水分，最終形成了滲透性利尿。

除了這一原因之外，糖尿病還可能會造成腎臟損傷，發展為糖尿病腎病，這也是患者小便次數增多的因素之一；

3、膀胱疾病

腎臟是生成尿液的器官，而膀胱則是負責了尿液儲存和排出的工作。因此，當膀胱出現疾病之后，就可能會對患者的排尿造成影響，比如急慢性膀胱炎、膀胱癌等。

患者都可能會出現尿頻、尿急、尿不盡等癥狀表現，有部分患者在排尿時，還可能會產生疼痛感。

當然，這種尿路刺激癥狀不單單是出現在了晚上，患者全天都會有類似的癥狀。

除了以上三種疾病外，年齡因素、前列腺疾病、生殖器官腫瘤等，都可能會造成夜尿次數增多的癥狀出現。

因此，在出現夜尿頻繁時，首先應當從自身找原因，看是否和飲水過多有關。在排除這類因素之后，就應當警惕是否為疾病信號。

特別是伴隨其他癥狀同時出現的夜尿頻繁，患者應當提高警惕，并及時就醫進行相關檢查。