痔瘡的表現(xiàn)：排便不暢，大便帶血，如果你平時(shí)久坐少喝水，需防范

有一句話叫做“十人九痔”，痔瘡這很大程度說(shuō)明了痔瘡的現(xiàn)排血果普遍性。痔瘡的便不便帶發(fā)病率在當(dāng)今呈不斷上升的趨勢(shì)，主要是久坐因?yàn)楫?dāng)代人的不良生活習(xí)慣所致。

痔瘡在發(fā)生早期往往沒(méi)有很明顯的少喝水需癥狀，容易被人們忽視；而到了后期，防范痔瘡的痔瘡治療難度會(huì)大大增加，對(duì)生活也會(huì)造成一定程度的現(xiàn)排血果影響。

所以在痔瘡發(fā)生時(shí)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，便不便帶對(duì)于痔瘡的久坐治療非常關(guān)鍵。

痔瘡的少喝水需發(fā)生往往伴隨著一些生理表現(xiàn)，如果出現(xiàn)了這些癥狀，防范很有可能說(shuō)明患上了痔瘡。痔瘡

一、現(xiàn)排血果排便頻率過(guò)低。便不便帶正常人的排便頻率應(yīng)該是一天一次為宜，在此標(biāo)準(zhǔn)上下波動(dòng)也屬于正常現(xiàn)象。一般認(rèn)為，每天排便兩次至兩天排便一次都屬于正常現(xiàn)象。

如果長(zhǎng)時(shí)間排便次數(shù)過(guò)少，且排便過(guò)程中感到不順利，則很有可能患上了痔瘡。一般這種情況不會(huì)太嚴(yán)重，只要通過(guò)改善飲食，平時(shí)多加注意，多食用一些清淡且含水量較高的食物，就可以得到很好的改善。

二、大便出血。大便出血一般有幾種情況，有可能是痔瘡或肛裂，也有可能是胃腸道出現(xiàn)了疾病。但這三種便血有所不同，因?yàn)橹摊彾鴮?dǎo)致的便血往往血液是鮮紅色的，且不和大便混為一體，早期一般出血量較少且沒(méi)有疼痛感，很多人會(huì)以為是上火所致。

如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這種情況，則不能忽視，因?yàn)槿绻患皶r(shí)治療，痔瘡可能會(huì)變得更加嚴(yán)重，這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疼痛感或噴血，會(huì)嚴(yán)重影響日常生活。

三、出現(xiàn)瘙癢或疼痛。這也是痔瘡的一種表現(xiàn)，而且如果肛門(mén)處出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的瘙癢和疼痛，則一般說(shuō)明痔瘡已經(jīng)到了比較嚴(yán)重的階段，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院手術(shù)治療。

這種情況一般無(wú)法自愈，如果不進(jìn)行治療，可能會(huì)繼續(xù)惡化。

痔瘡是一種比較頑固的疾病，但是因?yàn)橐话闫洳∫蚨际蔷米蝻嬍尺^(guò)于辛辣刺激，所以通過(guò)改變一些不良的生活方式，痔瘡的癥狀就可以大大改善，而輕微的痔瘡甚至可以自然痊愈。

一、避免久坐。因?yàn)楣ぷ骰驅(qū)W習(xí)的原因，我們需要長(zhǎng)期處于坐姿狀態(tài)，這是患痔瘡的主要原因之一。如果患了痔瘡，應(yīng)該及時(shí)改變這種壞習(xí)慣。

在一段時(shí)間的坐姿后，就應(yīng)該起身活動(dòng)一下，可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，保持一段時(shí)間后痔瘡便可得到緩解。

值得注意的是，運(yùn)動(dòng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，而不需要大量運(yùn)動(dòng)，重要的是找一個(gè)適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，并每天堅(jiān)持。

二、多喝水。得了痔瘡最重要的一點(diǎn)就要補(bǔ)充水分，這樣可以改善排便困難和大便干燥的問(wèn)題。尤其是在夏天，由于天氣原因人的出汗頻率會(huì)大大提高，相應(yīng)的排水量也會(huì)增大，因而我們需要補(bǔ)充更多的水分，這樣才能最大程度地緩解痔瘡的問(wèn)題。

三、少吃辛辣刺激的食物。很多人喜歡吃辛辣刺激性的食物，例如重油重辣的東西，因?yàn)槌云饋?lái)刺激感強(qiáng)，給人帶來(lái)愉悅感，但是常吃這些食物很容易導(dǎo)致痔瘡加重。

如果得了痔瘡，應(yīng)該多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充身體的水分和營(yíng)養(yǎng)，并緩解痔瘡。

一般持續(xù)一周以上出現(xiàn)上述的癥狀，就可以懷疑是出現(xiàn)了痔瘡。痔瘡是一種較為普遍的病癥，所以無(wú)需過(guò)于擔(dān)心，但也要引起足夠的重視，在生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整，便可以得到改善。

通過(guò)這些方法，痔瘡若還無(wú)法得到有效的緩解，就應(yīng)該及時(shí)到肛腸科就醫(yī)，以免疾病惡化。此外，有一些腸道疾病的癥狀與痔瘡相似，很多人可能會(huì)以為自己是患上了痔瘡，應(yīng)該多加判別，以免耽誤病情。