紫菜怎么做好吃，四種做法營養健康還好吃，可嘗試

紫菜是紫菜做好做法餐桌上常見的一種食材，營養價值非常高，吃種吃可嘗試又被人們叫做長壽菜，營養它含有豐富的健康維生素以及蛋白質等營養成分，這些營養成分容易被消化吸收，還好所以老少皆宜，紫菜做好做法生活中不少人喜歡用紫菜來煮湯喝，吃種吃可嘗試尤其是營養紫菜蛋花湯，操作簡單，健康又非常的還好鮮香。

紫菜除了可以煮紫菜蛋花湯之外，紫菜做好做法其實在平常也可以試試一下這些做法。吃種吃可嘗試

1、營養紫菜瘦肉湯

先準備適量的健康瘦豬肉，紫菜，還好西芹以及花生等，先把紫菜泡開，清洗干凈，豬肉切成小塊，青菜最好切成小塊兒，把豬肉放在水里面焯一下，將鍋清洗干凈，花生放入鍋里面加入清水煮熟，然后再放瘦豬肉塊以及紫菜。

2、紫菜包飯

紫菜包飯其實也比較簡單，首先準備適量的紫菜，米飯，黃瓜，胡蘿卜等食材，煎一個雞蛋將火腿腸切成條狀，胡蘿卜在水里焯一下之后備用，再將壽司蓮子鋪在最下層，紫菜均勻的鋪在上面，紫菜上面再鋪上米飯，然后可以根據自己的口味喜好放上其他的食材。

3、紫菜蔥花湯

除了常見的紫菜蛋花湯之外，平常也可以煮紫菜蔥花湯喝，這種湯品烹飪起來同樣非常簡單，只需要幾分鐘即可，先準備適量的紫菜，蔥花以及蒜蓉，紫菜泡在碗里面加入清水，鍋中加油炒蒜蓉，然后加入燒開的水，水開之后放入紫菜以及食鹽，起鍋的時候在湯里面撒適量的蔥花即可。

4、黃瓜海鮮紫菜湯

黃瓜也屬于一種比較常見的食材，人們首先準備適量的黃瓜，雞蛋以及紫菜等食材，鍋中加入油，炒已經切成片的黃瓜，然后加入適量的水，水燒開之后放入蝦仁以及雞蛋，開鍋之后再加上紫菜，這款湯品喝起來非常清爽可口，黃瓜，雞蛋，紫菜等營養價值都比較豐富，能夠滿足人們的營養需求。

現在人們的工作生活節奏都比較快，所以往往吃飯也沒有太多的時間，但是身體健康也非常重要，所以即便吃飯時間比較倉促，也仍然要保證自己吃的營養健康，紫菜的烹飪方法就很多，不妨選擇。