腹痛、腹脹、排便習慣紊亂？可能是腸易激綜合征在“作祟”

到目前為止，作祟我國慢性腸胃疾病的腹痛腹脹總患病人數已經達到了近1.2億人，這是排便一種什么概念？

相當于平均每10個中國人中，就至少有1人被慢性腸胃疾病所困擾！習慣

也正因如此，紊亂大家在日常生活中對腸胃健康也越來越重視。腸易生活中，激綜有部分人出現了持續或間歇性發作的合征腹痛、腹脹、作祟排便習慣紊亂等癥狀，腹痛腹脹隨便上網搜索一下，排便你會發現各種與腸道慢性疾病、習慣癌變相關的紊亂內容，于是腸易你開始恐慌、惴惴不安，激綜立刻就醫進行了全面檢查。

但是，檢查結果卻和你想象的不同，腸道內沒有器質性病變，而是因為自己患上了：腸易激綜合征！

所謂腸易激綜合征，并不是腸道存在的實質性病變，而是受到了多種因素影響，患者出現了異常的腸道功能紊亂，它屬于功能性腸道疾病的一種。

在臨床上，該類疾病的患者多以中青年人群為主，發病年齡集中在了20~50歲左右，且女性的病發率高于男性。

那么問題來了，腸易激綜合征出現的原因到底是什么呢？

1、家族聚集：根據臨床多年的研究和調查顯示，腸易激綜合征有明顯的家族聚集傾向。這除了和共同的飲食習慣、生活環境有關外，基因也是一大因素。

如果下一代受基因影響，出現了內臟感覺和中樞感覺異常，大腦和腸軸調節障礙，即可造成腸易激綜合征的發作；

2、存在腸道感染：有相關的研究顯示，如果患者曾經出現過急性腸道病原體感染，之后出現腸易激綜合征的幾率就會大幅度增加，因此腸道急性感染也被看做是誘發腸易激的危險因素之一。

而腸道感染引起的黏膜炎性反應、通透性增加、免疫功能被激活和腸易激的發病關系，也值得進一步研究；

3、心理因素：

有大量的調查顯示，腸易激綜合征患者多會伴隨不同程度的心理障礙，比如經常焦慮、反復緊張、情緒抑郁等。同時，精神和心理應激反應也可誘發或加重腸易激癥狀。

之所以會如此，在臨床上看來與下丘腦功能有關，不良情緒可能會通過大腦皮層導致下丘腦功能紊亂，繼而影響到腸胃道的功能運轉；

4、精神因素：

如果在很小的時候，患者經歷過肉體或精神虐待，長大之后往往存在不同程度的心理陰影，若沒有及時調節，也會對腸胃造成損傷，導致腸易激綜合征的病發；

5、飲食相關：

腸道其實就是消化道的一部分，它既負責了食物進一步的消化和營養吸收，同時也負責了大便的形成、儲存和排出工作。

而不健康的飲食習慣，就會直接影響腸胃道運轉。比如長期暴飲暴食、三餐不規定、高脂肪低纖維的飲食模式等等，都會增加自身患腸易激綜合征的風險。

既然如此，腸易激綜合征是否需要調理和治療呢？

在臨床看來，腸易激綜合征治療的目的，主要是消除患者的顧慮、改善不適癥狀并提高生活質量。

而治療原則需要建立在良好醫患關系基礎上，根據患者疾病的具體類型、癥狀進行不同程度的分級治療，治療包括了飲食、心理和行為調理、藥物等幾大方面。

患者需要保持良好的飲食習慣、有規律的作息時間、學會通過其他方式疏散情緒等等。同時，患者還需要多參加戶外運動、讓身體強健起來。

如果在經過一系列生活調整之后，癥狀并沒有恢復，則需要及時就醫，按照醫生建議使用相關的藥物治療。