孕期貧血危害大，及時補鐵是關鍵【健康】風尚中國網

      作為一種世界性流行病癥，孕期貧血具有流傳性廣、貧血患者年齡跨度大、危害不易察覺、大及不受重視等特點。時補尚中據統計，鐵關貧血在育齡期女性中，鍵健平均每3人中就有1人患有貧血癥。康風然而，國網由于貧血初期癥狀與感冒等疾病的孕期癥狀類似，而缺乏足夠重視，貧血導致不及時治療，危害甚至被認為是大及“扛一扛就能過去”的小問題。

     可是時補尚中，貧血就真的鐵關是小問題嗎？2014年7月25日，《南方都市報》報道，貧血孕婦在公交車上昏迷，幸遇好心司機急送醫院才脫離生命危險。2015年7月14日，江西電視臺報道，被緊急送往上饒第五人民醫院的產婦被查患有嚴重貧血，為了降低產后大出血風險，不得不接受緊急補鐵補血治療……

     事實證明，對貧血輕忽大意，很容易造成嚴重后果。血液擔負著傳遞人體所需養分及各種微量元素的重要使命，一旦血紅蛋白減少，造血功能不足，人體所需養分也供應不足，就會出現貧血癥狀。長此以往，會對身體造成嚴重傷害，甚至誘發各種并發癥。特別是對于孕婦而言，貧血的防治更是刻不容緩。

     臨床研究表明，缺鐵性貧血是孕期最常見的并發癥之一。這是因為，鐵是人體的必需營養素，是合成血紅蛋白的重要原料。妊娠期間，由于血容量增加及胎兒、胎盤生長發育所需，準媽媽對鐵的需求量大幅增加，約為孕前的4倍多，且由于妊娠反應、飲食習慣等，孕媽媽對鐵等營養物質的攝取不足，吸收率低，遠不能滿足孕期對鐵的需求量。此外，不少女性因孕前受經期失血、偏食、節食等因素影響，而未能儲存足量的鐵，如此一來，當體內鐵供求失衡，不能滿足紅細胞生成需要時，便會發生缺鐵性貧血。

     而妊娠期缺鐵性貧血對母體、胎兒和新生兒均會造成不良影響。妊娠期缺鐵性貧血，輕則會降低孕婦的自身抵抗力，增加疾病感染和流產的風險，重則會誘發妊娠高血壓、貧血性心臟病，引發生產大出血、休克等；對胎嬰幼兒的危害則更大，嚴重地會導致胎兒生長發育遲緩，智力和行為發育永久受損、甚至引發低出生體重、早產、死胎、新生兒死亡等。同時，對于新生兒而言，若母親孕期患有缺鐵性貧血而未及時得到糾正，則新生兒必然患有缺鐵性貧血，即使后期補充充足的鐵，保證充足的鐵儲備，其身體發育及智力發育也不會不及同齡的孩子，具體表現為情商低下、記憶力低下，抑郁，愛哭鬧等。

     既然貧血會造成如此嚴重的后果，在日常生活中，我們該怎么進行預防和治療呢？專家建議可從以下幾個方面著手：

      1.定期進行血常規及血清鐵蛋白檢測。血紅蛋白水平是衡量貧血嚴重程度的最佳標準，但其無法客觀反應孕婦體內是否存在鐵缺乏。從優生優育的角度出發，建議備孕女性在懷孕前就進行血清鐵蛋白檢測，通過檢測了解是否存在鐵缺乏，以便及早規避疾病的發生。孕期女性更應關注自身血液理化指標，檢測血清鐵蛋白，及時補鐵，保證充足的鐵儲備，以預防妊娠期缺鐵性貧血的發生。

      2.多食用富鐵食物，搭配維生素C促進鐵的吸收。在日常生活中，應保持良好作息習慣，注意飲食搭配，多選用富含血紅素鐵的食物，同時可搭配富含維生素C的食物。這是因為血紅素鐵比非血紅素鐵更容易吸收，而維生素 C可促進鐵的吸收。含血紅素鐵的食物有紅色肉類、魚類及禽類等。含維生素 C 的食物則有水果、土豆、綠葉蔬菜、胡蘿卜和白菜等。

     3.合理服用補鐵抗貧血藥物。孕期貧血危害大，及時補鐵是關鍵。一旦被確診為缺鐵或缺鐵引起的缺鐵性貧血，應及時服用“小劑量、高吸收、安全可長期服用”的藥物進行治療。目前，專家普遍推薦武漢聯合藥業生產的瑞克生血寧片，其補充的是類血紅素鐵，吸收率高達35%，對胃腸道刺激小，能全面改善貧血癥狀及血液理化指標，是國家食藥監局批準的唯一有生殖毒理試驗與臨床實驗數據支持的妊娠期貧血防治安全用藥，特別適合孕婦、兒童及免疫力低下人群服用。